Химический дисбаланс в мозге возникает тогда, когда у  человека или слишком мало, или слишком много определенных нейромедиаторов.

Нейромедиаторы - это химические мессенджеры, которые передают информацию между нервными клетками. Примеры нейромедиаторов включают  серотонин, дофамин и норадреналин.

Люди иногда называют серотонин и дофамин « гормонами счастья» из-за  роли, которую они играют в регулировании настроения и эмоций.

Популярная гипотеза заключается в том, что  расстройства психического здоровья, такие как  депрессия  и  тревожность, развиваются в результате химического дисбаланса в мозге.

Хотя эта теория может иметь некоторую правду, она рискует упростить психические заболевания. На самом деле расстройства настроения и болезни психического здоровья - это очень сложные условия, которые влияют на  46,6 миллиона взрослых, проживающих только в США  .

В этой статье мы обсуждаем условия со ссылками на химические дисбалансы в мозге, мифы, окружающие эту теорию, возможные варианты лечения и когда обратиться к врачу.

мифы

человек выглядит грустно, потому что чувствует химический дисбаланс в мозге
Многие факторы могут способствовать риска психической болезни человека.

Популярный миф о том, что химические дисбалансы в головном мозге несут полную ответственность за причинение изменения состояния психического здоровья.

Хотя химические дисбалансы в мозге, кажется, связаны с нарушениями настроения и состояниями психического здоровья, исследователи не доказали, что химическая дисбаланс является первичной причиной этих состояний.

Другие факторы, способствующие психическому состоянию здоровья, включают:

  • генетика и семейный анамнез
  • жизненные переживания, такие как история физического, психологического или эмоционального насилия
  • имея в истории употребления алкоголя или незаконных наркотиков
  • прием определенных лекарств
  • психосоциальные факторы, такие как внешние обстоятельства, приводящие к чувству замкнутости и одиночества

Хотя некоторые исследования выявили связь между различными химическими дисбалансами и специфическими условиями психического здоровья, исследователи не знают, как люди развивают химический дисбаланс в первую очередь.

Текущие биологические испытания также не могут достоверно подтвердить состояние психического здоровья. Поэтому врачи не диагностируют состояния психического здоровья, проверяя на химические дисбалансы в мозге. Зато ставят диагноз на основе симптомов человека и выводов физикального обследования.

Условия связаны с химическим дисбалансом?

Исследования связали химические дисбалансы с некоторыми условиями психического здоровья, включая:

депрессия

Депрессия, которую еще называют клинической депрессией, - это расстройство настроения, который влияет на многие аспекты жизни человека, от их мыслей и чувств до сна и пищевых привычек.

Хотя некоторые исследования связывают химический дисбаланс в мозге с симптомами депрессии, ученые утверждают, что это не вся картина.

Например,  исследователи отмечают,  что если депрессия произошла исключительно через химический дисбаланс, лечение, направленное на нейромедиаторы, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), должно работать быстрее.

Симптомы депрессии сильно различаются среди людей, но они могут включать:

  • устойчивые чувства грусти, безнадежности, тревоги или апатии
  • устойчивые чувства вины, никчемности или пессимизма
  • потеря интереса к ранее приятным занятиям или увлечениям
  • трудности с концентрацией, принятием решений или запоминанием вещей
  • раздражительность
  • беспокойство или гиперактивность
  • бессонница  или сонливость
  • изменения аппетита и веса
  • физические боли, спазмы или проблемы с пищеварением
  • мысли о самоубийстве

Депрессию можно развить в любом возрасте, но симптомы обычно начинаются, когда человек находится в  подростковом возрасте или в начале 20-ти и 30-ти лет  . Женщины  чаще,  чем мужчины, испытывают депрессию.

Существует много различных видов депрессии. К ним относятся:

  • основные депрессивные расстройства
  • устойчивый депрессивное расстройство
  • психотическое депрессия
  • послеродовая депрессия
  • Сезонное аффективное расстройство  

Драматические гормональные изменения, происходящие после родов, являются одними из факторов, которые могут повысить риск женщины развить послеродовую депрессию. По данным  Национального института психического здоровья  , 10-15% женщин испытывают послеродовую депрессию.

биполярное расстройство

Биполярное расстройство  - это расстройство настроения, которое вызывает чередование периодов мании и депрессии. Эти периоды могут длиться от нескольких дней до нескольких лет.

Мания касается состояния аномально высокой энергии. Человек, который переживает маниакальный эпизод может проявлять следующие характеристики:

  • чувство приподнятости или эйфории
  • имеет необычно высокий уровень энергии
  • участие в нескольких мероприятиях одновременно
  • оставлять задачи незавершенными
  • говорить очень быстро
  • быть возбужденным или раздражительным
  • часто вступать в конфликт с другими
  • привлечения к рискованному поведению, например, азартные игры или употребление чрезмерного количества алкоголя
  • склонность к получению физических травм

Тяжелые эпизоды мании или депрессии могут вызвать психические симптомы, такие как бред и галлюцинации.

Люди, которые имеют биполярное расстройство, могут испытывать четкие изменения в своем настроении и уровни энергии. У них может быть  повышенный риск  злоупотребления наркотическими веществами и большая частота возникновения определенных заболеваний, таких как:

  • мигрень,  головные боли
  • заболевания щитовидной железы
  • болезни сердца
  • диабет
  • ожирение  или избыточная потеря веса

Точная причина биполярного расстройства остается неизвестной. Исследователи считают, что  изменения в рецепторах допамина  - в результате чего измененный уровень дофамина в мозге - могут способствовать появлению симптомов биполярного расстройства.

тревога

pensive woman
Человек с тревожным расстройством может чувствовать чрезмерное беспокойство.

У многих людей возникает эпизодическое беспокойство, когда они сталкиваются со значительными жизненными изменениями, проблемами дома или важными проектами на работе.

Однако люди, которые имеют тревожное расстройство, часто испытывают постоянную тревожность или чрезмерное беспокойство, которое ухудшается в ответ на стрессовые ситуации.

По мнению авторов  обзорной статьи 2015 года , данные  исследователей   свидетельствуют о том, что нейромедиатор гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) может играть решающую роль при тревожных расстройствах.

Нейромедиатор ГАМК снижает активность нейронов в миндалине, которая является частью мозга, которая хранит и обрабатывает эмоциональную информацию.

ГАМК - не единственный нейромедиатор, с которым связанны тревожные расстройства. Другие нейромедиаторы, которые могут способствовать этим расстройствам, включают:

  • серотонин
  • эндоканабиноиды
  • окситоцин
  • кортикотропин
  • опиоидные пептиды
  • нейропептид Y

лечение

Для восстановления концентрации определенных нейрохимикатов в мозге врачи могут назначить класс лекарств, которые называются психотропными препаратами.

Врачи используют эти лекарства для лечения ряда состояний психического здоровья, включая депрессию, тревожность и биполярное расстройство.

Примеры психотропных включают:

  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина  , такие как флуоксетин , циталопрам  и сертралин .
  • Ингибиторы обратного захвата серотонина-норадреналина , включая венлафаксин ,  дулоксетин  и десвенлафаксин .
  • Трициклические антидепрессанты   , такие как амитриптилин , дезипрамин  и нортриптилин .
  • Бензодиазепины  , включая клоназепам и лоразепам.

Согласно  исследованиям 2017 года,  антидепрессанты  улучшили симптомы в примерно 40-60% людей со средней и тяжелой депрессией в течение 6-8 недель.

Хотя некоторые люди испытывают уменьшение симптомов в течение нескольких недель, иногда могут потребоваться месяцы, когда почувствуют облегчение.

В различных психотропных препаратов являются различные побочные эффекты. Люди могут обсудить преимущества и риски этих лекарств с врачом.

К побочным эффектам психотропных препаратов можно отнести:

  • сухость во рту
  • хриплый голос
  • головные боли
  • головокружение
  • снижение либидо
  • ухудшение симптомов
  • суицидальные мысли

профилактика самоубийств

  • Если вы знаете кого-то, кто угрожает самоповреждением, самоубийством или причинением вреда другому человеку:
  • Позвоните на местный номер экстренной помощи.
  • Оставайтесь с человеком, пока не придет профессиональная помощь.
  • Удалите оружие, лекарства или другие потенциально вредные предметы.
  • Слушайте человека без осуждения.
  • Если вы или кто-то, кого вы знаете, имеют мысли о самоубийстве, может помочь горячая линия по профилактике.

Когда обратиться к врачу

man talking to doctor in her office both smiling
Если человек ежедневно испытывает беспокойство и изменения настроения дольше, чем 2 недели, следует рассмотреть возможность обратиться к врачу.

Тревога и изменение настроения могут возникать по разным причинам.

Эти симптомы не должны вызывать тревогу, если они слабые и пропадают в течение нескольких дней.

Однако люди могут пожелать поговорить с врачом или обученным специалистом по психическому здоровью, если они чувствуют эмоциональные, когнитивные или физические симптомы ежедневно в течение более  2 недель  .

итог

Психическое здоровье является сложным и многогранным, и на психическое самочувствие человека могут влиять многочисленные факторы.

Хотя химический дисбаланс в мозге может напрямую не вызвать расстройств психического здоровья, лекарства, влияющие на концентрацию нейротрансмиттеров, иногда могут обеспечить облегчение симптомов.

Люди, которые испытывают признаки и симптомы психической проблемы больше 2 недель, могут захотеть обратиться к врачу.