12 публикаций в

стресс

Что нужно знать о галлюцинациях

Что нужно знать о галлюцинациях

Галлюцинации могут быть признаком психического заболевания, но они не всегда означают, что человек нездоров. На самом деле галлюцинации довольно распространены.Одно исследование, проведенное в 2015 году в Европе, показало, что 7,3 процента людей сообщили, что слышали голоса на протяжении всей жизни. Дальнейшее исследование галлюцинаций среди населения в целом, проведенное…

Исследователи выясняют причины хронического стресса и депрессии

Исследователи выясняют причины хронического стресса и депрессии

Исследование на мышах позволяет понять общие молекулярные причины хронического стресса и депрессии. Это открытие может послужить основой для новых методов лечения расстройств настроения.Миллионы лет назад наши предки выработали физиологические реакции, необходимые для выживания перед лицом внезапных угроз со стороны соперников и хищников. Высвобождение гормонов, включая адреналин, норадреналин (норэпинефрин) и…

Медицинские мифы: неправильные представления о психическом здоровье

Медицинские мифы: неправильные представления о психическом здоровье

После столетий отстранения  психическому здоровью постепенно уделяется все больше внимания,и оно того заслуживает. Однако существует множество мифов. К сожалению, по-прежнему существует значительная стигма, связанная с психическими расстройствами, большая часть которой основана на старомодном мышлении и устаревших предположениях. Как и во многом другом  в жизни, чем большей информацией мы вооружены,…

Массаж заметно снижает стресс

Массаж заметно снижает стресс

Исследование показало, что 10 минут массажа или расслабления могут активировать систему организма для преодоления стресса.Повреждающие эффекты стресса хорошо известны, но , к счастью, наши тела имеют встроенную систему для управления и выхода из него. Эта система называется парасимпатической нервной системой (ПСНС). Хотя существует множество анекдотических свидетельств того, что время, необходимое…

Как показывают Google Trends, симптомы тревоги усилились во время пандемии

Как показывают Google Trends, симптомы тревоги усилились во время пандемии

Новое исследование показало, что во время пандемии число людей, ищущих в Google симптомы тревоги, терапевтических методов, позволяющих справиться с беспокойством и тревогой значительно увеличилось.COVID-19 и психическое здоровьеCOVID-19 оказал огромное влияние на людей. В мире приближается к одному миллиону зарегистрированных смертей от этой болезни. И некоторые из тех, кто оправился…

Иммунная система может вызвать беспокойство в ответ на инфекцию.

Иммунная система может вызвать беспокойство в ответ на инфекцию.

Новое исследование на мышах дополняет доказательства того, что иммунная система не только атакует вторгшиеся патогены, но также может влиять на настроение.Новое исследование находит дополнительные доказательства связи между иммунной системой и поведением. За последние несколько лет ученые обнаружили некоторые интригующие связи между иммунитетом и разумом. Одна из иммунных сигнальных молекул…

Выгорание врача: работа на пустом баке

Выгорание врача: работа на пустом баке

Снова и снова вы можете думать: «Я больше не могу этого делать». «Мои пациенты просто болтают». «Просто не хватает времени, а мои коллеги такие ленивые». «Какой смысл, я плохой врач». Если это похоже на вас, не игнорируйте признаки - возможно, вы испытываете выгорание. Как и любая проблема, восстановление обычно начинается…

Тревожные расстройства связаны с воспалением щитовидной железы

Тревожные расстройства связаны с воспалением щитовидной железы

Хотя лекарства от тревожности нацелены на нервную систему, одно новое исследование предполагает, что тревожные расстройства могут быть в большей степени вызваны эндокринной системой.У большинства людей время от времени бывают короткие периоды беспокойства , например, когда они испытывают стрессовые ситуации. Однако для многих людей тревога - это острое, частое и стойкое…