Неконтролируемое воспаление играет роль в потере мышечной массы и слабости при многих заболеваниях, включая ревматоидный артрит. Новое исследование показывает, что при тренировке наши мышцы обладают врожденной способностью уменьшать это вредное воспаление.Воспаление - неоднозначное благо. В краткосрочной перспективе оно борется с инфекциями и способствует регенерации мышц после травм. С другой…
Тренируйте мышцы для борьбы с хроническим воспалением
