Блог о медицине
Исследование с участием почти 500 000 человек показало, что употребление кофе значительно снижает риск развития заболеваний печени.Польза для здоровья распространяется на все виды кофе, включая кофе с кофеином, без кофеина, молотый и растворимый кофе.Исследование показало, что употребление 3-4 чашек в день дает наибольшую пользу.Для многих кофе -…
Два новых исследования показывают, что некоторые люди могут вырабатывать недостаточное количество витамина А из бета-каротина в своем рационе. Чтобы компенсировать это, им, возможно, придется есть больше продуктов, содержащих витамин А, чтобы поддерживать хорошее здоровье сердечно-сосудистой системы.Бета-каротин является пигментом всех фруктов и овощей, особенно богаты ним морковь и сладкий картофель.…
По данным Фонда исследования мигрени, мигрень - одно из самых распространенных состояний в мире. Мигрень не просто сильная головная боль. Мигрень является частью неврологического состояния и часто имеет другие симптомы, в том числе: тошнотарвотапокалывание или онемение в руках или ногахвизуальные изменениячувствительность к звуку, свету или запахуМигрень может быть изнурительным и…
Пожалуй, самый простой рецепт на нашем сайте, эта простая настоянная вода мгновенно улучшит ваше мероприятие. Используйте свои любимые травы - некоторые из наших любимых сочетаний включают базилик, мяту и лайм! ИНГРЕДИЕНТЫ2 стакана арбуза (выбрать ложечкой)1 стакан других фруктов (мы использовали ягоды)Поместите все ингредиенты в кувшин и наслаждайтесь. Чернично-лавандовая…
Ингредиенты 6-8 ягод нарезанной клубники 1 стакан листьев мяты 1 л холодной очищенной воды Лед Совет: продолжайте наполнять кувшин свежей водой в течение всего дня, выбросьте травы и фрукты через 12 часов. ЛИМОН ЛАЙМ ОГУРЕЦ ВОДАидеально подходит для детоксикации и похудания! КАК ПРИГОТОВИТЬ ВОДУ ИЗ ОГУРЦОВ С ЛИМОНОМ И ЛАЙМОМСначала…
Эти восемь удивительных преимуществ питьевой воды заставят вас чаще её пить. Кроме того, этот пост включает рецепты настоянной воды Вы изо всех сил пытаетесь уложиться в норму воды, которую, как вы знаете, нужно пить ежедневно? Между детьми, работой и основными повседневными обязанностями можно упустить из виду небольшие задачи, такие как…
Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему являются убийцей номер один. В этом обзоре мы расскажем о 16 продуктах питания, которые при употреблении в составе сбалансированной диеты могут помочь сохранить здоровье вашего сердца.Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить свое сердце здоровым. Вы можете запланировать ежегодный осмотр, ежедневно заниматься спортом, бросить…
Сегодня я представляю вам одно из моих самых любимых блюд - итальянский фаршированный перец- веганский! Это доступное вкусное блюдо, которое может быть на вашем столе примерно через час, включая приготовление соуса! Должна признать: итальянский перец, фаршированный овощами, довольно сложно сделать вегетарианским. Два основных компонента, говядина / колбаса и сыр - это…