Если вам кажется, что вы сломали руку или запястье, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью. Любые возможные переломы необходимо лечить как можно скорее. Не всегда ясно, сломана ли ваша рука или запястье или просто вывихнута, поэтому важно обратиться к врачу с осмотром травмы.

Несрочная консультация:

  • травма очень болезненная
  • есть большой отек или синяк
  • ваша рука или запястье изменили форму или находятся под странным углом
  • вы не можете использовать пораженную руку или запястье из-за боли

Срочный совет: позвоните в службу скорой помощи, если

  • вы больше не чувствуете пораженную руку или запястье
  • у вас плохой порез, который сильно кровоточит
  • кость торчит из кожи

Что делать, пока вы ждете врача

  • используйте полотенце в качестве перевязки для поддержки пораженной руки

аккуратно подносите пакет со льдом (или пакет с замороженным горошком, завернутый в кухонное полотенце) к поврежденному участку в течение до 20 минут каждые 2-3 часа

  • остановить кровотечение, надавив на рану чистой подушечкой или повязкой, если это возможно

снимите любые украшения, такие как кольца или часы - ваши пальцы, запястье или рука могут опухнуть

принимать парацетамол от боли

  • не ешьте и не пейте ничего, если вам понадобится операция по исправлению кости, когда вы попадете в больницу
  • не пытайтесь использовать пораженную руку или запястье

Лечение перелома руки или запястья

В больнице на пораженную руку поместят шину, чтобы поддержать ее и предотвратить смещение сломанных костей.

Вам также дадут обезболивающие от боли.

Затем используется рентген, чтобы увидеть, есть ли разрыв и насколько он серьезен.

Можно использовать гипсовую повязку, чтобы держать руку на месте до тех пор, пока она не заживет - иногда это можно сделать через несколько дней, чтобы сперва спала опухоль. Вам могут дать перевязь для поддержки руки.

Врач может попытаться вернуть сломанные кости на место руками перед наложением шины или гипса - вам дадут лекарство до того, как это произойдет, чтобы вы не почувствовали боли. Если у вас был очень серьезный перелом, может быть проведена операция, чтобы вернуть сломанные кости на место.

Сколько времени нужно, чтобы оправиться от перелома руки или запястья?

В большинстве случаев восстановление после перелома руки или запястья занимает от 6 до 8 недель. Это может занять больше времени, если ваша рука или запястье были серьезно повреждены.

Вам нужно будет носить гипсовую повязку, пока сломанная кость не заживет. Кожа под повязкой может чесаться в течение нескольких дней, но это должно пройти.

В больнице вам выдадут листок с советами по упражнениям, которые следует выполнять каждый день, чтобы ускорить выздоровление.

Ваша рука или запястье могут быть жесткими и слабыми после снятия гипса. С этими проблемами может помочь физиотерапевт, хотя иногда они могут длиться несколько месяцев и более.

Что вы можете сделать, чтобы помочь во время выздоровления

  • старайтесь по возможности держать руку выше локтя; используйте подушку на ночь, чтобы сделать это
  • следуйте всем советам по упражнениям, которые вам дали
  • используйте обезболивающие, которые вам дали, чтобы облегчить боль
  • не мочите гипс - водонепроницаемые чехлы для гипса можно приобрести в аптеке
  • не царапайте под гипсом ничего, так как это может привести к инфекции
  • не садитесь за руль и не пытайтесь поднимать тяжелые предметы, пока вам не скажут, что это безопасно

Срочный совет: обратитесь в пункт неотложной помощи, если:

  • боль в руке или запястье усиливается
  • у вас очень высокая температура или вам жарко и дрожите
  • ваша гипсовая повязка ломается, или она кажется слишком тугой или слишком свободной
  • пальцы, запястье и рука начинают неметь
  • ваши пальцы, запястье и рука выглядят опухшими, становятся синими или белыми
  • из-под гипса неприятный запах или выделения жидкости