Шейный спондилез вызывает боль в шее - часто в возрасте старше 50 лет. Врач должен проверить более серьезные случаи, затрагивающие позвоночник.

Проверить, не шейный ли это спондилез

Старение вызывает износ мышц и костей - это называется шейным спондилезом.

Симптомы включают:

  • боль в шее и плече или скованность - это приходит и уходит
  • головные боли - часто начинающиеся в задней части шеи

Упражнения могут облегчить симптомы шейного спондилеза

Боль в шее можно уменьшить с помощью упражнений и улучшения осанки .

Фармацевт может помочь при шейном спондилезе

Обезболивающие, такие как парацетамол и ибупрофен, могут помочь уменьшить боль и скованность в шее.

Спросите своего фармацевта, могут ли они порекомендовать более сильные обезболивающие, если они вам понадобятся.

Несрочная консультация: обратитесь к терапевту, если у вас есть:

  • боль становится намного хуже
  • отсутствие координации - например, проблемы с такими задачами, как застегивание рубашки
  • тяжесть или слабость в руках или ногах
  • булавки и иглы в руке(покалывание), а также боль
  • проблемы с ходьбой
  • потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником

Это могут быть признаки более тяжелого состояния (шейная миелопатия), которое может вызвать необратимое повреждение позвоночника, если его не лечить.

Что происходит на приеме

Ваш терапевт осмотрит вашу шею и плечо. Они также могут проверить ваши рефлексы и посмотреть, как вы ходите.

В зависимости от ваших симптомов вас могут отправить на другие тесты, такие как рентген или сканирование.

Лечение

Лечение зависит от того, насколько серьезны ваши симптомы.

Ваш терапевт может дать вам больше упражнений и порекомендовать вам как можно больше заниматься своими обычными делами.

Ваш терапевт также может прописать миорелаксант или другое лекарство, если боль появляется и проходит в течение длительного времени (хроническая боль).

Обычно лечение подействует через несколько недель, хотя боль и скованность могут вернуться.

Операция рассматривается только в том случае, если:

  • нерв защемлен диском или костью (шейная радикулопатия)
  • проблема со спинным мозгом (шейная миелопатия)

Хирургическое вмешательство не всегда является необходимым, но оно может остановить ухудшение симптомов.

Физиотерапия при шейном спондилезе

Если ваши симптомы не улучшатся в течение нескольких недель, ваш терапевт может назначить физиотерапию.

Причины шейного спондилеза

Многие люди старше 50 лет страдают шейным спондилезом в процессе старения.

Заболеть шейным спондилезом можно в любом возрасте, если у вас есть:

  • работа, которая включает повторяющиеся движения шеи или много работы над головой - например, покраска и декорирование
  • ранее имели травму шеи
  • семейный анамнез состояния

У некоторых людей это происходит, и они даже не знают,  чтоа была проблема.